Tenir una bona autoestima assegura un millor desenvolupament afectiu i motivacional en els nens.
Cada cop és més important l’autoestima en els infants, ja que es relaciona amb problemes futurs com la timidesa, la depressió i els trastorns alimentaris. Tenir una bona autoestima assegura un millor desenvolupament afectiu i motivacional en els nens.
Però, què és l’autoestima? Parlem d’autoestima quan una persona és coneixedora del seu valor, de les seves responsabilitats i això comporta que ens vulguem i ens acceptem tal com som. Tot això, ajudarà al fet que estiguem més feliços i que ens relacionem amb l’entorn d’una manera més afable.
Treballar l’autoestima amb els nens és un tema que cada dia agafa més importància entre els pares i mares perquè afecta d’una manera directa al seu aprenentatge. Aquells nens que gaudeixen d’una autoestima alta se senten més segurs de si mateixos, més valuosos i més competents. En canvi, aquells nens que tenen una baixa autoestima tindran dificultats per confiar en les seves pròpies habilitats, se sentiran inferiors als altres i la timidesa farà mossa en les seves relacions.
Com ajudar els nostres fills a tenir una bona autoestima?
Segons els experts, els pares són un pilar fonamental en el desenvolupament de la seva autoestima. Per això, proposarem uns consells bàsics:
- Especial sensibilitat a la manera en què ens dirigim a ells. Cuidar el to i les paraules que s’utilitzen. Algunes frases poden transmetre’ls un missatge negatiu, però també podem empoderar-los a través de les paraules.
- Fer ús de frases motivadores. Ajudar-los a superar aquells problemes amb els quals puguin topar-se, que continuïn aprenent, que persegueixin els seus somnis…
- Les comparacions estan prohibides. Cada nen té el seu propi ritme i qualitats.
- Assignar-los responsabilitats i tasques per a fomentar la seva autonomia i que se sentin útils i realitzats.
- Deixar que els nens s’enfrontin a les dificultats i no sobreprotegir-los, dels errors també s’aprèn.
- És molt important crear un clima de confiança amb els nens perquè puguin obrir-se i expressar com se senten. D’aquesta manera normalitzarem el parlar sobre les emocions.
- Un ambient d’amor i respecte és essencial. És essencial fer-los saber que els estimes i establir límits i normes des del respecte.
Hi ha molts jocs i llibres perquè els nens comprenguin l’autoestima. Tots ells han d’adaptar-se a la seva edat i a les seves capacitats perquè resultin efectius.